🦷 Guía Completa de Cepillos Dentales Manuales según tus Necesidades

En Cuidadente.com, entendemos la importancia de elegir el cepillo dental manual adecuado para mantener una higiene bucal perfecta. En este artículo, realizamos un análisis detallado de algunos de los cepillos dentales manuales más conocidos en el mercado según las necesidades de cada boca.

No todos los cepillos son iguales ni se adaptan a las mismas necesidades, por lo que seleccionar el más adecuado según tu situación puede marcar la diferencia entre una boca sana y problemas dentales recurrentes.

🔍 Antes de elegir un cepillo, debes leer esto!

Elegir el mejor cepillo de dientes manual es muy subjetivo. Cada uno tendrá que hacer un poco de prueba y error para conseguir elegir su cepillo de dientes preferido.

No hay evidencia científica que indique que un cepillo dental es significativamente mejor que cualquier otro, sino que va a depender de cada usuario, de su técnica de cepillado y de sus dientes y encías.

Tener una buena técnica cepillado y buenos hábitos de higiene bucal son lo más importante para conseguir una boca limpia y sana.

En este artículo queremos ayudarte a elegir el cepillo dental que mejor se adapte a tus necesidades, puesto que es una herramienta fundamental para mantener tu boca sana y brillante.

Si los cepillos dentales que utilizas suelen terminar con las cerdas abiertas las semanas, eso indica que te cepillas con mucha fuerza, debes mejorar la técnica de cepillado y si piensas usar cepillos suaves o extrasuaves debes evitar ejercer tanta presión o rápidamente perderán su forma las cerdas del cepillo.

Independientemente del cepillo que utilice, es fundamental acudir al dentista con regularidad. Además, podrá asesorarle sobre el cepillo que pueda ser mejor para su boca.

✅ Top Mejores Cepillos según tus Necesidades – Resumen

1. Para Bebes: Jordan Step 1 y Jordan Step 1 Green Clean, Vitis baby y Curaprox CS baby.
2. Niños de 2 a 6 años: Curaprox CS kids y Oral-B kids.
3. Niños de 6 a 9 años: Colgate Batman & Wonderwoman y Vitis Junior.
4. Adultos de dureza media: PHB So-Eco medio, Lacer nature, Jordan Green Clean medio, Vitis medio
5. Adultos de dureza suave: Jordan Green Clean suave, PHB So-Eco Suave, FORNOR Bambú, Parodontax Expert Clean y Vitis suave.
6. Adultos de dureza extrasuave: Curaprox CS 5460, Curaprox WOOD, Colgate Slim soft, Lacer gingilacer y Sensodyne repair and protect.
7. Para ortodoncia: Lacer Ortodoncia, Vitis Orthodontic.
8. Blanqueadores: Colgate 360º White medio, Colgate max white ultra carbon y Oral-B 3D White
9. Para Viaje: Colgate total kit viaje, Curaprox travel, Kin viaje infantil.
10. Para dentaduras y férulas.
11. Cepillos ecológicos: PHB So-Eco, Jordan Green Clean, Lacer nature.

👶 1. Mejores Cepillos Dentales para Bebes

En los primeros años de vida, la higiene bucal debe comenzar. Empezando a usar cepillos dentales tan pronto como salgan los primeros dientes.

Los cepillos para bebés deben tener cerdas ultra suaves, un cabezal muy pequeño y con bordes redondeados y un mango que permita a los padres un buen control durante el cepillado.

Modelos destacados:

• 🥇 Jordan Step 1 Green Clean de 0 a 2 años: Con mango cómodo, ancho, con mordedor, creado con plástico reciclado y cerdas extra suaves de nailon de origen biológico. cabezal muy pequeño.
• 🥈 Jordan Step 1 de 0 a 2 años: Con mango cómodo, ancho, con mordedor y cerdas extra suaves de nailon, cabezal muy pequeño.
• 🏆 Vitis baby 0-2 años: Cerdas extra suaves y cabezal muy pequeño. cerdas es nailon tynex, alta calidad.
• 🏆Curaprox CS baby: Con 4.260 cerdas ultra suaves (0,09mm), de poliéster de alta calidad. Gran cantidad de cerdas. Punta redondeada. Cabezal pequeño.
• 🌿 Wild & Stone Bambú para bebes. Cerdas de dureza suave, de nailon 6. Sin BPA. Mango de Bambú. Cabezal muy pequeño.
• ⭐ Oral-B Baby 0-2 años: Diseñado especialmente para las primeras etapas, con cerdas extra suaves y cabezal muy pequeño.
• ⭐ Colgate Baby 0-2 años: Cerdas extra suaves y cabezal muy pequeño. cerdas de nailon.

Tip Experto: Para evitar la formación de caries en los dientes de leche a edad temprana, evita la exposición prolongada y frecuente de los dientes a líquidos que contienen azúcares, como la leche, zumos y bebidas azucaradas. Es especialmente común la aparición de caries cuando el bebé se duerme con el biberón en la boca.

👶 2. Mejores Cepillos Dentales para Niños 2 a 6 años.

Los niños necesitan cepillos adaptados a sus bocas pequeñas y encías sensibles. Es esencial que el cepillo tenga un cabezal pequeño para acceder a todas las áreas y cerdas extra suaves que protejan sus dientes temporales sin dañar las encías. Además, un mango que facilite el agarre y de colores vivos o con diseños de personajes de dibujos animados ayudará a fomentar unos buenos hábitos dentales.

Modelos destacados:

• 🥇 Curaprox CS kids: Con 5.500 filamentos ultra suaves (0,09mm), de poliéster de alta calidad. Gran cantidad de cerdas. Punta redondeada. Cabezal pequeño. Mango octogonal.
• 🥈 Oral-B kids 3 a 6 años: Con diseños temáticos de frozen y cars. Cerdas extra suaves, de nailon, a la misma altura, excepto las del extremo anterior con filamentos mas largos. Cabezal pequeño.
• 🏆 Vitis kids 3 a 6 años: Cerdas suaves de nailon tynex alta calidad con punta redondeada. Cabezal pequeño.
• 🌿 Wild & Stone Bambú para niños de 3 a 6 años. Cerdas de dureza suave, de nailon, sin BPA. Mango de Bambú. Cabezal pequeño.
• ⭐ Gum kids de 2 a 6 años: Cerdas suaves de nailon. Cabezal pequeño. Con colores animados. Ventosa en parte inferior.
• ⭐ Lacer infantil 2 a 6 años: Cerdas suaves de nailon, con punta redondeada. Cabezal pequeño.
• ⭐ Colgate Kids Extra Suave: Con imágenes divertidas de Minions & Trolls. Cerdas de nailon y extra suaves. Cabezal pequeño. Ventosa para guardar en posición vertical de manera fácil y divertida. Con colores vivos.
• ⭐ Jordan Step 2 de 3 a 5 años: Cerdas suaves de nailon. Cabezal pequeño ancho. Sin BPA. Con colores y dibujos.
• ⭐🌿 GeekerChip Bambú para niños de 3 a 6 años. Cerdas de dureza suave, de nailon recubiertas de carbón. Sin BPA. Mango de Bambú. Cabezal pequeño.

→ Tip Experto: Supervisa y ayuda a tu hijo a cepillarse los dientes, utilizando una cantidad de pasta de dientes con flúor (< 1.000ppm) similar al tamaño de un guisante, algunos cepillos tienen las cerdas centrales con diferente color para indicar la cantidad de pasta dental a utilizar.

👧 3. Mejores Cepillos Dentales para Niños de 6 a 9 años

A partir de esta edad comienzan a compartir dientes temporales y definitivos dentro de su boca. Siguen necesitando cepillos adaptados a sus bocas pequeñas y encías sensibles. Buscamos cepillos que tenga un cabezal pequeño para acceder a todas las áreas y cerdas suaves que limpien los dientes, cuidando las encías. Incluir mangos que facilite el agarre y colores vivos o con personajes de dibujos animados ayudará a fomentar unos buenos hábitos dentales.

Modelos destacados:

• 🥇 Colgate Batman & Wonderwoman: Cerdas suaves de nailon. Cabezal pequeño. Con Ventosa in parte inferior para guardar en posición vertical.
• 🥈 Vitis Junior: Cerdas suaves de nailon tynex alta calidad, con punta redondeada. Cabezal pequeño.
• 🏆 Jordan Step 3 de 6 a 9 años: Cerdas suaves de nailon. Sin BPA. Con colores y dibujos. Cabezal pequeño.
• 🏆 Oral-B Junior: Filamentos suaves de nailon, con penachos con diferentes ángulos, cruzados, crisscross, con punta redondeada. Con dibujos de starwars.
• ⭐ Curaprox kids: Con 5.500 filamentos ultra suaves (0,09mm). De poliéster alta calidad. Gran cantidad de cerdas de extremos redondeados. Cabezal mediano-pequeño. Mango octogonal.
• ⭐ Elmex Junior de 6 a 9 años: Cerdas suaves de nailon con punta redondeada. Con hileras de penachos centrales en X, para tratar de mejorar la limpieza al tener diferentes angulaciones. Cabezal pequeño.
• ⭐ Gum junior de 6 a 9 años: Cerdas suaves de nailon. Con colores animados. Ventosa en parte inferior. Cabezal pequeño.
• ⭐ Lacer Junior de 6 a 9 años: Cerdas suaves de nailon, con punta redondeada. Cabezal pequeño.
• 🌿 Wild & Stone Bambú para niños de 6 a 9 años. Cerdas de dureza suave de nailon. Sin BPA. Mango de Bambú. Cabezal pequeño.

→ Tips Experto: A esta edad los niños todavía no tienen la habilidad motora suficiente para cepillarse perfectamente solos, así que la participación de los padres es fundamental. Si toma algún dulce, es mejor hacerlo junto a las comidas y no a deshoras, porque la saliva protege más en esos momentos. Por otro lado, en estas edades es importante revisar con el dentista cómo van saliendo los dientes definitivos.

👩‍👨 4. Mejores Cepillos Dentales para Adultos – Caries

Para adultos con bocas sanas o con propensión a la caries, pero con encías sin recesiones, que buscan obtener una gran limpieza y que les gustan y están acostumbrados a usar cepillos de dureza media. Pueden buscar cepillos con cerdas de punta redondeada para una limpieza eficaz sin dañar el esmalte, con cabezales de tamaño mediano o pequeño, para acceder correctamente a todas las areas de la boca.

Modelos destacados:

• 🥇🌿 PHB So-Eco medio: Con 1.400 cerdas de dureza media, de nailon de origen vegetal, hechas a partir de aceite de ricino, con todos los filamentos a la misma altura, rectas, con la punta redondeada. Tiene un mango y capuchón de plástico reciclado rPP. Cabezal mediano.
• 🥇🌿 Lacer nature: Con cerdas de dureza media de nailon de origen biológico. Cabezal mediano. Con mango de bambú.
• 🥈🌿 Jordan Green Clean change medio: Cerdas de dureza media de origen biológico de aceite de ricino, todas a la misma altura, rectas. Mango de plástico 100% reciclado. Con cabezal mediano-pequeño que se puede cambiar, para tirar el cabezal y seguir usando el mismo mango.
• 🥈🌿 Colgate Recyclean medio: Con cerdas de nailon de origen biológico y mango de plástico reciclado.
• 🌿 Battlle Green bambú: Cerdas de dureza media, de nailon de origen biológico, con aceite de ricino, libres de BPA. Cabezal mediano. Mango de Bambú.
• 🌿 PICKABOO Bambú: Cerdas de dureza media, de nailon DuPont libre de BPA, con diferentes longitudes dando forma de W. Cabezal mediano. Mango de Bambú.
• 🌿 Gum Classic medio: Las cerdas son de dureza media, con extremos redondeados, nailon. Los filamentos tienen forma de cúpula. Tiene mango plástico de origen biológico. Cabezal tamaño mediano.
• 🏆Vitis Medio: Cerdas de dureza media, de nailon Dupont Tinex, de alta calidad y resistencia, con punta redondeada, penachos a diferentes alturas con forma ondulada. Cabezal de tamaño mediano, opción con cabezal pequeño -> access.
• 🏆Lacer Medio: Cerdas de dureza media, fabricadas en nailon por Dupont Tinex, de alta calidad, con puntas redondeadas, con los penachos a la misma altura, rectos. Con cabezal mediano, opción con cabezal pequeño.
• ⭐ Oral-B Pro-Expert medio: Cerdas de nailon de dureza media, punta redondeada. Con penachos en diferentes angulaciones, crisscross. Buena relación calidad-precio, cabezal mediano.
• ⭐ Oral-B Manual 1 2 3 Indicador medio: Cerdas de nailon de dureza media, punta redondeada. Con penachos a la misma altura, rectos y una hilera de cerdas indicadoras que indican el desgaste. cabezal mediano-pequeño. Buena relación calidad-precio.
• ⭐ Kin medio: Con cerdas de nailon de dureza media, punta redondeada, a la misma altura, rectas. Cabezal tamaño mediano-pequeño.
• ⭐ Elmex caries: Con cerdas de nailon de dureza media, con punta redondeada, de la misma longitud, con penachos centrales en X para cambiar angulación de las cerdas. Cabezal mediano-pequeño.
• 💸 Deliplus medio: Precio muy económico con buenos resultados de limpieza. Con cerdas de nailon de dureza media, punta redondeada, a la misma altura. Cabezal tamaño mediano.
• 💸 Oral-B Shiny Clean medio: Precio muy económico con buenos resultados de limpieza. Cerdas de nailon de dureza media, punta redondeada. Con diferentes longitudes con forma de W. Cabezal mediano.
• 💸 Colgate Extra Clean medio. Precio muy económico con buenos resultados de limpieza. Cerdas de nailon de dureza media, No indica forma de punta de las cerdas. Con diferentes longitudes en forma W. Cabezal mediano. Contiene un limpiador de lengua en parte posterior.

→ Tip experto: Según la evidencia científica, los cepillos dentales de dureza media son mejores que los de dureza suave eliminando placa dental en las caras escondidas de los dientes.¹

👩‍👨 5. Mejores Cepillos Dentales para Adultos – Encías

Las personas con problemas de enfermedad de las encías, con sangrado de encías o retracción de encías debido a acumulación de placa dental, además de acudir al dentista para tratar su problema, deben buscar cepillos que consigan equilibrio entre máxima higiene con mínima irritación de las encías y mínimo desgaste de las superficies dentales expuestas debido a la retracción de encías. En estos casos, los cepillos con cerdas suaves, con puntas redondeadas o cónicas pueden ser la mejor elección. Es importante que el cabezal sea mediano o pequeño para llegar a zonas difíciles de la boca.

Modelos destacados:

• 🥇🌿 Jordan Green Clean suave: Cerdas suaves de nailon de origen biológico de aceite de ricino, todas de la misma longitud. Cabezal mediano. Mango de plástico 100% reciclado.
• 🥇🌿 Jordan Green Clean change suave: Cerdas suaves de nailon de origen biológico de aceite de ricino, todas a la misma altura. Mango de plástico 100% reciclado. cabezal mediano-pequeño que se puede cambiar, para tirar el cabezal y seguir usando el mango.
• 🥇🌿 PHB So-Eco Suave: Con 1.400 cerdas de nailon de origen biológico, a partir de aceite de ricino, con todos los filamentos a la misma altura, de punta redondeada. Cabezal mediano. Tiene un mango y capuchón de plástico reciclado rPP.
• 🌿 Pure Bamboo: Cerdas de dureza suave, de nailon DuPont, libre de BPA, todas de la misma longitud, con recubrimiento de carbón. Cabezal mediano. Mango de Bambú.
• 🌿 Colgate bambú: Con cerdas de dureza suave o media de nailon, filamentos de punta fina con recubrimiento de carbón. Cabezal mediano. Con mango de bambú.
• 💎 Curaprox CS 1560: Con 1.560 cerdas suaves (0,15mm), de poliéster (Curen), de gran calidad con punta redondeada. Gran cantidad de cerdas. Cabezal mediano-pequeño. Mango octogonal.
• 💎 Parodontax Expert Clean: Cerdas de nailon suaves, con punta redondeada y cónica, de la misma longitud, excepto los cónicos un poco mas largos. Cabezal mediano.
• 💎 Parodontax complete protection: Cerdas de nailon suaves, con punta redondeada y cónica, con cerdas de diferentes longitudes. Cabezal mediano.
• 🏆 Vitis suave / access: Cerdas de dureza suave, de nailon fabricadas en Dupont Tinex, de alta calidad y resistencia, con punta redondeada, penachos de diferentes longitudes con forma ondulada. Cabezal de tamaño mediano o pequeño en la gama access.
• 🏆 Lacer Suave: utiliza cerdas de nailon suaves, fabricadas por Dupont Tinex, de alta calidad y resistencia, con puntas redondeadas, con los penachos todos a la misma altura, rectos. Su cabezal mediano.
• ⭐🌿 Gum Classic: Las cerdas son de nailon suaves, con extremos redondeados, los filamentos tienen diferentes longitudes creando forma de cúpula. Cabezal de tamaño mediano. Tiene mango de plástico de origen biológico.
• ⭐ Gum pro: Con cerdas de nailon suaves, con extremos cónicos en la periferia con la función de acceder mejor al margen de las encías y las demás con punta redondeada. Cabezal tamaño mediano.
• ⭐ Deliplus suave: Con cerdas de nailon de dureza suave, con punta redondeada, de la misma longitud. Cabezal tamaño mediano.
• ⭐ Parodontax Cuidado Delicado: Cerdas de nailon suaves, con punta redondeada. Con cerdas a misma altura. Cabezal mediano.
• ⭐ Vitis encías: Cerdas de nailon de dureza suave, con punta redondeada, penachos con diferentes longitudes con forma ondulada. Cabezal de tamaño pequeño.
• ⭐ Sensodyne Sensibilidad y Encías: Cerdas de nailon suaves y de extremos redondeadas para una limpieza eficaz y delicada. Una zona del mango con Duoflex que da cierta flexibilidad a este.
• ⭐ Kin suave: Con cerdas de nailon de dureza suave, con punta redondeada, de la misma longitud. Cabezal tamaño mediano-pequeño.
• ⭐ Elmex sensitive: Con cerdas de nailon de dureza suave, con punta redondeada, de la misma longitud, excepto dos hileras de penachos en X para cambiar angulación de las cerdas y con un poco más de altura. Cabezal mediano-pequeño.

→ Tip experto: Para conseguir un buen cuidado de las encías y mantener bajo control las enfermedades periodontales, es fundamental tener muy buenos hábitos de higiene, complementando una buena técnicas de cepillado con una correcta limpieza interdental con el uso de hilo y cepillos interdentales.

👩‍👨💖 6. Mejores Cepillos para Adultos – Encías Retraídas y Dientes Sensibles.

Las personas constantes con la higiene bucal, con bocas que no suelen acumular mucha suciedad, con encías sensibles o retraídas y con dientes sensibles, pueden decidirse por utilizar cepillos con cerdas suaves o extra suaves, con puntas redondeadas o cónicas, que eviten el daño en el tejido gingival y minimicen el desgaste de las superficies de raíz expuesta. Es importante que el cabezal sea mediano-pequeño para llegar a todas las zonas de la boca.

Modelos destacados:

• 🥇 Curaprox CS 5460: Con 5.460 filamentos ultra suaves (0,1mm), de poliéster (Curen) de alta calidad y punta redondeada, con gran cantidad de cerdas. Cabezal mediano pequeño. Mango octogonal.
• 🌿 Curaprox WOOD: Con 4.440 filamentos extra suaves (0,1mm), de poliéster (Curen) de alta calidad, con gran cantidad de cerdas, con punta redondeada. Cabezal mediano pequeño. Mango de madera de abedul, octogonal.
• 🥈 Colgate Slim soft: Con cerdas de nailon extrasuaves, con mucha densidad de filamentos, todas de la misma longitud. Con cabezal mediano-pequeño. Con un estudio científico que indica que consigue eliminar más placa dental que el curaprox CS 5460.²
• 🥈 Lacer gingilacer: Cerdas ultrasuaves de poliéster (PBT), de alta calidad, con punta redondeada, penachos a misma altura. Cabezal de tamaño medio.
• 🏆 Sensodyne repair and protect: Cerdas de nailon suaves, de extremos redondeadas para una limpieza eficaz y delicada. Cabezal mediano-pequeño. Una zona del mango con Duoflex que da cierta flexibilidad a este para disminuir la fuerza del cepillado.
• 🏆 Parodontax Expert Clean: Cerdas de nailon suaves, con dos tipos de terminación de filamentos, unos de punta redondeada y otros cónica, de la misma longitud, excepto los cónicos un poco mas largos. Cabezal mediano.
• 🏆 Parodontax Cuidado Delicado: Cerdas de nailon suaves, con punta redondeada, todas de la misma longitud. Cabezal mediano.
• 🌿 Jordan Green Clean suave: Cerdas suaves de nailon de origen biológico de aceite de ricino, todas de la misma longitud. Cabezal mediano. Mango de plástico 100% reciclado.
• 🌿 PHB So-Eco Suave: Con 1.400 cerdas de nailon de origen biológico, a partir de aceite de ricino, con todos los filamentos a la misma altura, de punta redondeada. Cabezal mediano. Tiene un mango y capuchón de plástico reciclado rPP.
• 🌿 Pure Bamboo: Cerdas de dureza suave, de nailon DuPont, libre de BPA, todas de la misma longitud, con recubrimiento de carbón. Cabezal mediano. Mango de Bambú.
• ⭐ Parodontax Interdental: Cerdas de nailon suaves, con punta cónica, de la misma longitud. Cabezal mediano.
• ⭐ Vitis sensible / ultrasuave access: Cerdas de nailon de dureza extra suave, con punta redondeada y los filamentos de la misma longitud. Cabezal mediano.
• ⭐ Vitis suave access: Cerdas de nailon dureza suave, con punta redondeada, con filamentos de diferentes longitudes creando forma ondulada. Cabezal pequeño.
• ⭐ Deliplus sensitive. Con cerdas de nailon ultrasuaves de punta redondeada, todos de la misma longitud. Cabezal mediano.
• ⭐ Gum pro sensitive: con filamentos de nailon ultrasuaves, con punta cónica. Los penachos con diferente inclinación. Pocas densidad de cerdas. Cabezal mediano-pequeño.

→ Tip experto: Las correctas técnicas de higiene son claves para mantener una boca sana, utilizar técnicas de cepillado suaves, sin aplicar excesiva presión y con movimientos cortos circulares o verticales para evitar dañar las encías, ayudarán a tener una sonrisa sana y radiante. Espere de 20 a 30 minutos para cepillarse después de consumir alimentos y bebidas ácidas como frutas y zumos cítricos, bebidas energéticas, ya que estas desmineralizan los dientes y cepillarse inmediatamente después puede favorecer el desgaste de las superficies de los dientes.

😊📏 7. Mejores Cepillos para Ortodoncia

Los usuarios con ortodoncia necesitan cepillos especiales que limpien eficazmente alrededor de los brackets y alambres. Los cepillos con cerdas en forma de “V” permiten limpiar tanto los aparatos como la superficie dental. En relación a las cerdas del cepillo, según el estado de las encías puede utilizar de dureza media o suave, y con punta redondeada o cónica para una limpieza eficaz sin dañar el esmalte. En relación al cabezal, buscaremos cepillos con cabezal mediano o pequeño para conseguir acceder bien a limpiar todos los rincones de la boca.

Modelos destacados:

• 🥇 Lacer Ortodoncia: Cerdas de nailon de dureza suaves externas y medias internas, creando en forma de V. Cabezal mediano-pequeño.
• 🥈 Vitis Orthodontic: Las cerdas de nailon las podemos encontrar en dureza media y suave, de punta redondeada, con diferentes longitudes creando forma de “V”. Cabezal mediano.
• 🏆 Curaprox 5460 Ortho: Con 5.460 filamentos ultra suaves (0,1mm), de poliéster alta calidad, con gran cantidad de cerdas de punta redondeada. Con una hilera en en el centro más corta creando forma de “V”. Cabezal mediano pequeño. Mango octogonal.
• ⭐ Gum Ortho: Cerdas de nailon de dureza suave, en forma de V. Cabezal mediano-pequeño.
• ⭐ Kin Ortodoncia: Cerdas de nailon, no indican la dureza, en forma de V. Cabezal mediano-pequeño.

→ Tip experto: La higiene bucal para los portadores de ortodoncia es más compleja, por lo que debe dedicar más tiempo para conseguir un buen resultado. Complementa el cepillado con cepillos interdentales para una limpieza completa entre los brackets.

✨ 8. Cepillos Blanqueadores

Los cepillos blanqueadores están diseñados para eliminar las manchas superficiales, causadas por una acumulación de placa dental, y devolver el color natural a los dientes. Suelen incorporar gomas pulidoras o cerdas dispuestas en ángulo para limpiar con mayor precisión. La mayoría de dentistas no recomienda usar estos cepillos, puesto que con un correcto cepillado y con los cepillos anteriormente citados va a conseguir el mismo resultado con menor riesgo de dañar la superficie dental.

Modelos destacados:

• ⭐ Colgate 360º White medio: Cabezal con copas pulidoras y cerdas pulidoras en espiral. Este cepillo incorpora un limpiador de lengua.
• ⭐ Colgate max white ultra carbon: Con cerdas suaves impregnados de carbón y copa pulidora. El cabezal del cepillo dental blanqueador está fabricado con una alta densidad de filamentos.
• ⭐ Oral-B 3D White: Con copas de goma pulidoras en el centro que ayudan a eliminar manchas superficiales.

→ Advertencia: Evita ejercer demasiada presión durante el cepillado para no desgastar el esmalte.

✈️ 9. Cepillos para viaje.

No existen vacaciones para la higiene bucal, por eso es fundamental incluir un cepillo de dientes en nuestra maleta de viaje cuando salimos de casa. Por eso, las empresas nos facilitan el incorporar cepillos dentales en nuestros bolsos, creando cepillos plegables o desmontables para que sea más fácil introducirlos entre nuestro equipaje.

Modelos destacados:

• 🥇 Colgate total kit viaje: Con un cepillo de dientes con mango de plástico plegable, cerdas de nailon suaves. Cabezal mediano-pequeño. Además incorpora una pasta dientes de 20ml.
• 🥇 Curaprox travel: Con un cepillo de dientes desmontable en dos partes. Con 5.460 filamentos ultra suaves (0,1mm), de poliéster de alta calidad, con gran cantidad de cerdas y de punta redondeada. Cabezal mediano pequeño. Mango de plástico octogonal. Además el set de viaje incorpora una pasta de dientes de 10ml y dos cepillos interdentales.
• 🏆 Kin Viaje: Con un cepillo dental de plástico plegable. Cerdas de nailon de dureza suave, todas a la misma altura. Cabezal mediano-pequeño. Además incluye una pasta de dientes de 25ml.
• 🏆👧 Kin viaje infantil: Con un cepillo dental de plástico plegable con forma de animales o juguetes. Cerdas de nailon de dureza suave, todas a la misma altura. Cabezal pequeño. Además incluye una pasta de dientes de 25ml.
• 🏆 Gum Viaje: Con un cepillo dental manual de plástico plegable. Cerdas de nailon de dureza suave, todas a la misma altura. Cabezal mediano-pequeño. Además incluye una pasta de dientes de 12ml e hilo interdental.

👄🧊 10. Cepillos para férulas y prótesis dentales.

Las férulas de retención, descarga y prótesis dentales removibles también necesitan de un buen cepillado diario para mantenerlas libres de suciedad, puesto que los microorganismos y restos de comida también se van a acumular en su superficie. Aunque los cepillos dentales de uso habitual sirven para el cuidado de estos aparatos, existen cepillos dentales específicamente diseñados para limpiar estos dispositivos dentales.

Modelos destacados:

• 🥇 Cepillo para dentaduras y férulas: Estos cepillos sirven para limpiar las prótesis dentales removibles, férulas de ortodoncia, férulas de descarga y protectores bucales. Son cepillos con cabezales de dos caras, un cepillo más grande anterior y un cepillo más pequeño posterior. Con cerdas de nailon de dureza media. Mango ergonómico.
• ⭐ GELDIS Cepillo Férula Dental: Con cerdas de silicona suaves y flexibles, diseñadas para no dañar la superficie del dispositivo.

→ Tip experto: Utilizar tabletas limpiadoras de férulas y prótesis para conseguir un mejor cuidado, limpieza y mantenimiento de estos.

🌿 11. Cepillos Ecológicos.

Cada vez más personas optan por cepillos respetuosos con el medio ambiente. Estos cepillos suelen tener mangos de bambú biodegradable o de plástico reciclado. Sin embargo su punto débil medioambiental se encuentra en las cerdas, puesto que las fibras de nailon siguen siendo más eficaces para la limpieza dental que otras alternativas no plásticas.

Dentro de las cerdas de nailon, podemos elegir las de origen biológico, principalmente derivadas de aceites como el ricino. Su proceso de producción es más sostenible en comparación con el nailon 6, derivado del petroleo.

👉 Si te interesa conocer más cepillos ecológicos para cuidar el medioambiente, lee nuestro artículo específico Top 5 cepillos ecológicos recomendados por dentistas

👉 Si quieres saber más acerca de cepillos dentales ecológicos, lee nuestro artículo Materiales ecológicos en cepillos dentales: elegir sosteniblemente.

Modelos con Mango de Plástico Reciclado:

• 🌿 PHB So-Eco Medio y suave: Con 1.400 cerdas de dureza media o suave, de nailon de origen vegetal, hechas a partir de aceite de ricino, con todos los filamentos a la misma altura, rectas, con la punta redondeada. Tiene un mango y capuchón de plástico reciclado rPP. Cabezal mediano.
• 🌿 Jordan Green Clean change: Cerdas de dureza media o suave de origen biológico de aceite de ricino, todas a la misma altura, rectas. Mango de plástico 100% reciclado. Con cabezal mediano-pequeño que se puede cambiar, para tirar el cabezal y seguir usando el mismo mango.
• 🌿 Jordan Green Clean: Cerdas medias o suaves de nailon de origen biológico de aceite de ricino, todas de la misma longitud. Cabezal mediano. Mango de plástico 100% reciclado.
• 🌿 Gum Classic Medio: Las cerdas son de nailon suaves, con extremos redondeados, los filamentos tienen diferentes longitudes creando forma de cúpula. Cabezal de tamaño mediano. Tiene mango de plástico de origen biológico.

Modelos con Mango de Madera o Bambú:

• 🌿 Lacer nature: Con cerdas de dureza media de nailon de origen biológico. Cabezal mediano. Con mango de bambú.
• 🌿 Battlle Green bambú: Cerdas de dureza media, de nailon de origen biológico, con aceite de ricino, libres de BPA. Cabezal mediano. Mango de bambú.
• 🌿 Curaprox WOOD: Con 4.440 filamentos extra suaves (0,1mm), de poliéster (Curen) de alta calidad, con gran cantidad de cerdas, con punta redondeada. Cabezal mediano pequeño. Mango de madera de abedul, octogonal.
• 🌿 PICKABOO Bambú: Cerdas de dureza media, de nailon DuPont libre de BPA, con diferentes longitudes dando forma de W. Cabezal mediano. Mango de bambú.
• 🌿 FORNOR Bambú: Cerdas de nailon de dureza suave, de la misma longitud, con bastante densidad de cerdas. Cabezal mediano. Mango de bambú.
• 🌿 The Humble Co Bambú: Cerdas de dureza suave, de nailon sin BPA. Cabezal mediano-pequeño. Mango de bambú.
• 🌿 Virgin forest Bambú: Cerdas de dureza suave, de nailon libre de BPA. Poca densidad de cerdas. Cabezal mediano-pequeño. Mango de bambú.
• 🌿 Colgate bambú: Con cerdas de dureza suave o media de nailon, filamentos de punta fina con recubrimiento de carbón. Cabezal mediano. Con mango de bambú.
• 🌿 Pure Bamboo: Cerdas de dureza suave, de nailon DuPont, libre de BPA, todas de la misma longitud, con recubrimiento de carbón. Cabezal mediano. Mango de Bambú.
• 🌿 Y-kelin Bambú: Cerdas de dureza suave, de nailon recubiertas de carbón, poca densidad de cerdas. Cabezal mediano-pequeño. Mango de bambú.
• 🌿 Finevert Bambú: Cerdas de dureza suave, de nailon recubiertas de carbón, poca densidad de cerdas. Cabezal mediano. Mango de bambú.
• 🌿 GeekerChip Bambú: Cerdas de dureza suave, de nailon recubiertas de carbón, sin BPA, poca densidad de cerdas. Cabezal mediano-pequeño. Mango de Bambú.

Modelos para bebes y niños:

• 🌿 Wild & Stone Bambú: cepillo para bebes. Cerdas de nailon de dureza suave, sin BPA. Cabezal pequeño. Mango de bambú.
• 🌿 GeekerChip Bambú para niños de 3 a 6 años. Cerdas de dureza suave, de nailon recubiertas de carbón, sin BPA. Cabezal pequeño. Mango de bambú.
• 🌿 Wild & Stone Bambú para niños de 6 a 9 años. Cerdas de dureza suave de nailon, sin BPA. Cabezal pequeño. Mango de bambú.

→ Advertencia: Hay que tener cuidado con la aparición de moho en los mangos, deben estar en zonas que con el aire se pueda secar, no guardar en zonas húmedas.

→ Tip experto: Aunque los mangos de bambú sí son compostables, las cerdas de nailon, incluso las de origen biológico, suelen necesitar un proceso de reciclaje específico, por lo que, al desecharlos, lo ideal es cortar el cabezal y tirar el mango de bambú o plástico al contenedor de papel o plástico respectivamente y el cabezal con las cerdas de nailon tirarlo aparte o llevar a un punto limpio.

✅ Conclusión

El cepillo dental manual sigue siendo una herramienta eficaz y asequible para mantener una buena higiene bucal. Sin embargo, elegir el adecuado según tus necesidades personales es fundamental para maximizar sus beneficios. Existen múltiples opciones en el mercado que se adaptan a cada perfil de usuario.

Recuerda siempre que el secreto para mantener una sonrisa sana y brillante está en la constancia, una buena técnica cepillado, buenos hábitos y visitar regularmente a tu dentista.

👉 Si quieres indagar acerca de cepillos ecológicos para cuidar el medioambiente, lee nuestro artículo Top 5 cepillos ecológicos recomendados por dentistas

👉 Si dudas entre elegir un cepillo dental eléctrico o uno manual, lee nuestro artículo ¿Eléctrico o Manual? ¿Qué cepillo dental es mejor?

Enlace artículo científico:

¹ Langa GPJ, Muniz FWMG, Wagner TP, Silva CFE, Rösing CK. ANTI-PLAQUE AND ANTI-GINGIVITIS EFFICACY OF DIFFERENT BRISTLE STIFFNESS AND END-SHAPE TOOTHBRUSHES ON INTERPROXIMAL SURFACES: A SYSTEMATIC REVIEW WITH META-ANALYSIS. J Evid Based Dent Pract. 2021 Jun;21(2):101548. doi: 10.1016/j.jebdp.2021.101548. Epub 2021 Mar 24. PMID: 34391550.

² Rosing CK, Cavagni J, Gaio EJ, Muniz FW, Oballe HJ, Ranzan N, Friedrich SA, Severo RM, Gittins E, Stewart B, Zhang YP. Efficacy of two soft-bristle toothbrushes in plaque removal: a randomized controlled trial. Braz Oral Res. 2016 Nov 10;30(1):e134. doi: 10.1590/1807-3107BOR-2016.vol30.0134. Erratum in: Braz Oral Res. 2017 Aug 31;31:e134err. doi: 10.1590/1807-3107BOR-2016.vol30.0134erratum. PMID: 27849214.